Nhận Xét Mới

Giúp bạn cách chữa bệnh viêm họng tại nhà hiệu quả

Viêm họng là một bệnh lý về đường hô hấp, thường khiến bệnh nhân đau rát cổ họng. Sau đây chúng ta cùng đi tìm hiểu một số cách trị viêm họng hiệu quả nhất.

Bệnh viêm họng là bệnh rất phổ biến và thường xảy ra ở nhiều đối tượng khác nhau chính vì vậy mà cách chữa viêm họng mãn tính và cấp tính cũng có rất nhiều. Tuy nhiên, để chữa bệnh ngày tại nhà hiệu quả mà không tốn nhiều thời gian thì bạn có thể áp dụng một số cách sau đây:
Viêm họng thường gây đau rát cổ họng

Cách chữa viêm họng hiệu quả:

Súc miệng bằng nước ấm mỗi ngày: viêm họng là bệnh hàn, nên mỗi ngày bạn cần súc miệng ít nhất 2 lần bằng nước ấm, như vậy sẽ làm giảm các cơn đau họng. Nước ấm được pha với một chút muối lại càng hiệu quả.
Uống trà mật ong: trà và mật ọng vẫn được mệnh danh là thần dược chữa viêm họng. Chính vì vậy, mỗi ngày bạn uống một hoặc 2 côc trà mật ong sẽ giúp bệnh viêm họng của bạn thuyên giảm nhanh chóng.
Chanh đào mật ong: đây là một trong những cách chữa viêm họng hiệu quả nhất. Nếu bạn chưa có loại thần dược này, bạn hãy ngâm ngay cho mình và người thân một lọ để phòng khi bi dau hong thì dùng được ngay.
Lòng trắng trứng: lòng trắng trứng rất tốt cho bệnh nhân viêm họng, ó giúp giảm đau và viêm hiệu quả. Chú ý khi chế biến không nên cho thêm gia vị vào trứng, như vậy sẽ có tác dụng ngược lại với bệnh đó.
Rễ cam thảo: hàng ngày bạn sôi dễ cam thảo lấy nước đó uống hoặc súc miệng sẽ rất tốt cho họng bị viêm.
Tỏi: Tỏi chứa allicin giúp tiêu diệt vi rút và vi khuẩn gây bệnh trong họng. Vì vậy, bạn có thể ngậm một lát mỏng tỏi sống trong khoảng 5-10 phút sẽ có hiệu quả rất tốt cho họng của bạn.
Chuối: chuối là một loại trái cây không có tính axit, chuối chín mềm và dễ ăn, rất thích hợp với người bị đau họng. Ngoài ra chuối còn là thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, đồng thời nó lại giàu vitamin B6, kali và vitamin C nên rất tốt cho cơ thể.
Chanh mật ong giúp trị viêm họng rất tốt
Xem Thêm:
Kẹo dẻo: Nhiều người cho rằng kẹo có làm thể giúp làm dịu cơn đau họng bởi lớp vỏ bên ngoài có chứa gelatin và các chất giảm đau và điều đó không phải là bịa đặt.
Bổ sung nước cho cơ thể: Duy trì lượng nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng, đặc biệt khi bạn mệt mỏi và cổ họng bị rát hay bị sưng tấy. Tiến sĩ Liner đưa ra lời khuyên: Bạn nên uống nhiều nước để nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc trong. Uống nhiều nước không những tốt cho bệnh nhân bi viem hong mà còn giúp bệnh nhân giảm ho nhanh khi có các triệu chứng ho.
Thực phẩm có vitamin C: Vitamin C có tác dụng làm mát, nên sẽ xoa dịu sự rát ở họng. Vitamin C còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng, nên sẽ giúp bệnh được đẩy lùi. Món nhiều C là các loại hoa quả tự nhiên. Cam, chanh, bưởi, ổi, táo, xoài, dứa, măng cụt rất giàu vitamin C.
Trên đây là những cách chữa viêm họng hiệu quả, dễ áp dụng mà bạn có thể chữa ngay tại nhà. Hy vọng với những chia sẻ trên của chúng tôi sẽ giúp bạn nhanh chữa khỏi bệnh viêm họng.

0 Response to "Giúp bạn cách chữa bệnh viêm họng tại nhà hiệu quả"

Đăng nhận xét

Friends list